Wie viele Kalorien hat Tortilla?

100 g Tortilla haben 303 kcal. Serving, 1 portion, 32 g (32 g): etwa 97 kcal.

Wie viel Protein hat Tortilla?

Tortilla enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 1 portion, 32 g (32 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tortilla?

Tortilla hat 48,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 46,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tortilla?

Tortilla enthält 9,1 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tortilla

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren 7&i

Tortilla enthält 303 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 32 g (32 g) liefert etwa 97 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

303kcal pro 100 g

6,9 gProtein

48,1 gKohlenhydrate

9,1 gFett

97kcal in Serving, 1 portion, 32 g (32 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	303 kcal
Fett gesamt L	9,1 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	48,1 g	17 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	46,6 g
Protein L	6,9 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker46,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett9,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 7&i
Barcode: 4934302001518
Portion laut Etikett: 1 portion (32 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Flour Tortillas Giant Eagle	303	9,1 g	51,5 g	6,1 g
Garden cream bun Peanut Garden	303	8,2 g	39,1 g	12,5 g
Sausage rolls Simmone Logue	303	10,1 g	20,2 g	20,1 g
Complete protein buns Herman Brot	303	33 g	10 g	13 g
Tortilla garlic & herbs Santa Maria	303	7,4 g	55 g	5,2 g
Fajita Small Flour Tortilla meijer	303	9,1 g	51,5 g	6,1 g
Folded flatbreads Asda	303	11 g	44 g	7,8 g
Saucisse piquante(Malbuner Malbuner	303	15 g	0 g	27 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4934302001518. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.