Wie viele Kalorien hat Topfenknödel?

100 g Topfenknödel haben 178 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 356 kcal.

Wie viel Protein hat Topfenknödel?

Topfenknödel enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,2 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Topfenknödel?

Topfenknödel hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 9,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Topfenknödel?

Topfenknödel enthält 7,6 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Topfenknödel?

100 g enthalten 148 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Topfenknödel

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Knorr

Topfenknödel enthält 178 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 356 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

178kcal pro 100 g

5,6 gProtein

21 gKohlenhydrate

7,6 gFett

356kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	178 kcal
Fett gesamt L	7,6 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,5 g	23 %
Natrium L	148 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	21 g	8 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	9,9 g
Zugesetzter Zucker L	55,7 g	111 %
Protein L	5,6 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Knorr
Barcode: 9000275698712
Menge: 400g
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
Verpackung: de:stück
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zucker, Palmöl, Kartoffeln, WEIZENGRIESS, EIKLARPULVER, MILCHZUCKER, MILCHEIWEISS, jodiertes Speisesalz, Säuerungsmittel Citronensäure, Aromen, Farbstoff Carotin. Kann Spuren von Sellerie enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Palmöl Kartoffel Ei Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bûche nougat framboise La Balade Gourmande	178	1,7 g	30,2 g	5,5 g
kebap Hildas	178	22 g	0,4 g	9,7 g
Croquette Mr eats	178	4,4 g	22,2 g	7,8 g
Poulet-Schenkel gewürzt Bell	178	17 g	0,5 g	12 g
Taboulé moule crevette à la provençale Delpierre	178	6,9 g	17 g	9,1 g
Picnic bog Tulip	178	17 g	0,5 g	12 g
Honing mosterd Trophy smaak makers	178	5,1 g	26 g	4,8 g
Risotto de boulghour Monop'	178	4,3 g	12 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9000275698712. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.