DE

Tonnikalapizza

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Saarionen

Tonnikalapizza enthält 215 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 430 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (236 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tonnikalapizza von Saarionen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
215kcal pro 100 g
10 gProtein
24 gKohlenhydrate
8 gFett
430kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 215 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 15 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 24 g 9 %
Ballaststoffe L 2,9 g 10 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 35 %215kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe2,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Fett8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,7 g)
  • Natrium440 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Saarionen
Barcode
6412000034550
Portion laut Etikett
200 g
Kategorie
Pizzen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Ernst Wagners Bella Napoli Tonno Pizza Original Wagner 215 10 g 26 g 7 g
Pizza mexicaine E.Leclerc 215 13 g 28 g 5,4 g
Pizza Grande Prosciutto Coop 215 11 g 24 g 7,9 g
Hawaiian Pizza Great Value 215 8,9 g 31,1 g 5,9 g
Pizza fresca romana al horno de piedra CONSUM S. COOP. V. 215 11 g 27 g 6,8 g
Pizza Romana Lidl Chef Select 215 10,2 g 26,6 g 7,1 g
Ristorante Pizza Hawaii Dr. Oetker 215 8,5 g 25 g 8,4 g
Pizza Emma's Pub & Pizza 215 10,1 g 19 g 10,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6412000034550. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Februar 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tonnikalapizza?

100 g Tonnikalapizza haben 215 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 430 kcal.

Ist Tonnikalapizza proteinreich?

Tonnikalapizza enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Tonnikalapizza?

Tonnikalapizza hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tonnikalapizza?

Tonnikalapizza enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tonnikalapizza?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Februar 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.