Wie viele Kalorien hat Tonijn Pizza?

100 g Tonijn Pizza haben 239 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 239 kcal.

Ist Tonijn Pizza proteinreich?

Tonijn Pizza enthält 10,1 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,1 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tonijn Pizza?

Tonijn Pizza hat 23,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tonijn Pizza?

Tonijn Pizza enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tonijn Pizza?

100 g enthalten 1.212 mg Natrium, 53 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tonijn Pizza

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Albert Heijn

Tonijn Pizza enthält 239 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 239 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (231 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

239kcal pro 100 g

10,1 gProtein

23,9 gKohlenhydrate

11 gFett

239kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	239 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,8 g	14 %
Natrium L	1.212 mg	53 %
Kohlenhydrate gesamt L	23,9 g	9 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,8 g	2 %
Protein L	10,1 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Zucker2,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
Fett11 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
Natrium1.212 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Albert Heijn
Barcode: 8719587093665
Menge: 355 gram
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Thunfischpizza
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tarwebloem, tomatenpuree, melk, tonijn, water, plantaardige olie (raap, zonnebloem), ui, gist, zout, suiker, kappertje, zetmeel (aardappel, tarwe), specerijen, kruiden, knoflook, zuursel, tarwe-eiwit, microbieel stremsel. Waarvan toegevoegde suikers gemiddeld 0.3g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout gemiddeld 0.70g per 100 gram

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Tomaten Milch Zwiebeln Hefe Salz Zucker Knoblauch Raps (Rübsenöl)Kartoffel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pizza au thon Auchan	239	12 g	28 g	8,2 g
Pâte FineThonoignons frits, câpre Auchan	239	10 g	24 g	11 g
Merveillosa Thon Marque Repère	239	13 g	17 g	11 g
Thunfisch Pizza Lidl	239	11,2 g	27,7 g	9,3 g
Pizza Krokante Tonijn Albert Heijn	239	10,1 g	23,9 g	11 g
Forno di pietro tonno Buitoni	239	10,7 g	25,7 g	10,7 g
Pizza Tuna Flink	239	10 g	24 g	11 g
Pizza au thon Finizza - Migros	240	10 g	22 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8719587093665. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.