Wie viele Kalorien hat Tomato Frito?

100 g Tomato Frito haben 85 kcal. Serving, 1 portion, 300 g (300 g): etwa 255 kcal.

Wie viel Protein hat Tomato Frito?

Tomato Frito enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 1 portion, 300 g (300 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomato Frito?

Tomato Frito hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomato Frito?

Tomato Frito enthält 3 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomato Frito

Verpacktes Produkt Gemüse Zz

Tomato Frito enthält 85 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 300 g (300 g) liefert etwa 255 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

85kcal pro 100 g

1,2 gProtein

12 gKohlenhydrate

3 gFett

255kcal in Serving, 1 portion, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	85 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	1,2 g	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Fett3 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Zz
Barcode: 8720922211361
Portion laut Etikett: 1 portion (300 g)
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Asian Style Salad Bowl Community Co	85	2,1 g	11,6 g	2,7 g
Tasty vegetable risotto Hipp	85	2,5 g	10 g	3,9 g
Slimming World Free Food plus dauphinoise potatoes Slimmingworld	85	4,2 g	9,2 g	3,2 g
Herby Hasselback Potatoes M&S Food	85	1,6 g	15,6 g	1,3 g
Tomato Chutney Mannettis	85	1 g	21 g	0 g
Tarka Dhal & Bombay Potato Duo Tesco	85	2,7 g	9,2 g	3,6 g
Italian Style Salad Bowl Centra	85	1,2 g	4,1 g	6,7 g
Snow Cabbage Companion Foods Corp.	85	5 g	2,5 g	7,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8720922211361. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.