DE

Tomato And Mascarpone Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Cook

Tomato And Mascarpone Chicken enthält 182 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 260 g (260 g) liefert etwa 473 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

182kcal pro 100 g
13,2 gProtein
6,2 gKohlenhydrate
11,4 gFett
473kcal in Serving, 1 portion, 260 g (260 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 182 kcal
Fett gesamt L 11,4 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,7 g 24 %
Natrium L 224 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,2 g 2 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 4,6 g
Protein L 13,2 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 57 %182kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13,2 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker4,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett11,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium224 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cook
Barcode
5056517316917
Portion laut Etikett
1 portion (260 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Chicken bites Peperami 182 18 g 3,3 g 11 g
Red Thai Duck Curry Cook Food 182 11,3 g 11,5 g 9,7 g
Frozen Whole Chicken Large Pams 182 18,3 g 0 g 12,1 g
Cherry Balsamic Chicken Salad Sprouts 182 7,2 g 18,2 g 9,8 g
Chicken & Avocado with Pesto Mayo and Spinach Waitrose & Partners 182 10 g 21,2 g 5,6 g
High Protein Mexicain Style Chicken Waitrose 182 11 g 21,9 g 5,1 g
Tandoori Chicken Whole Legs Fresh To Home 182 23,9 g 4 g 9 g
Chicken Thigh Fillets Morrisons Market Street 182 28,9 g 0,2 g 7,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5056517316917. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomato And Mascarpone Chicken?

100 g Tomato And Mascarpone Chicken haben 182 kcal. Serving, 1 portion, 260 g (260 g): etwa 473 kcal.

Ist Tomato And Mascarpone Chicken proteinreich?

Tomato And Mascarpone Chicken enthält 13,2 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 34,3 g in Serving, 1 portion, 260 g (260 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomato And Mascarpone Chicken?

Tomato And Mascarpone Chicken hat 6,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomato And Mascarpone Chicken?

Tomato And Mascarpone Chicken enthält 11,4 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tomato And Mascarpone Chicken?

100 g enthalten 224 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.