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Tomatensoep

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Soupy

Tomatensoep enthält 47 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 500 ml (500 g) liefert etwa 235 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (47 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tomatensoep von Soupy, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
47kcal pro 100 g
1,9 gProtein
7,2 gKohlenhydrate
0,9 gFett
235kcal in Serving, 1 portion, 500 ml (500 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 47 kcal
Fett gesamt L 0,9 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 316 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,2 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,8 g
Protein L 1,9 g 4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 18 %47kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,1 g)
  • Zucker4,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,6 g)
  • Fett0,9 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,3 g)
  • Natrium316 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 276 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Soupy
Barcode
8721008659299
Menge
500 ml
Portion laut Etikett
1 portion (500 ml)
Kategorie
Tomatensuppen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8721008659299. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomatensoep?

100 g Tomatensoep haben 47 kcal. Serving, 1 portion, 500 ml (500 g): etwa 235 kcal.

Wie viel Protein hat Tomatensoep?

Tomatensoep enthält 1,9 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,5 g in Serving, 1 portion, 500 ml (500 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomatensoep?

Tomatensoep hat 7,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomatensoep?

Tomatensoep enthält 0,9 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tomatensoep?

100 g enthalten 316 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.