Tomatenketchup
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Kraft
Tomatenketchup enthält 108 kcal pro 100 g. Serving, 15 ml (15 g) liefert etwa 16 kcal.
Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.935 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 108 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,4 g | 0,5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,1 g | 0,5 % |
| Natrium L | 1.172 mg | 51 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 24 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 21,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 13,1 g | 26 % |
| Protein L | 1,6 g | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 91 %
- Fett 3 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein1,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
- Ballaststoffe1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Zucker21,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
- Fett0,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Natrium1.172 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Kraft
- Barcode
- 4000339054121
- Menge
- 300 ml
- Portion laut Etikett
- 15 ml
- Kategorie
- Lebensmittel
- Verpackung
- Glass
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Tomatenmark 60%, Essig aus Agraralkohol, Glukosesirup, Zucker, Wasser, Speisesalz, modifizierte Stärke, Zwiebeln, Gewürze.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenGlucosesirupZuckerSalzZwiebeln
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Moutarde Hellmann's | 108 | 3,6 g | 5,9 g | 5,9 g |
| Senf Mittelscharf Bautz'ner | 108 | 6,1 g | 2,2 g | 6,7 g |
| Harissa Kerets | 108 | 7 g | 15 g | 2 g |
| Curry Ketchup Heinz | 108 | 1,2 g | 23,6 g | 0,2 g |
| Harissa maison Yarden | 108 | 7 g | 15 g | 2 g |
| Crème Anglaise Candia | 108 | 3,1 g | 15 g | 4 g |
| Tomaten Ketchup Bio Zentrale | 108 | 1,2 g | 23 g | 0,1 g |
| Kétchup basic Eroski | 108 | 1,3 g | 25 g | 0 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Tomatenketchup?
100 g Tomatenketchup haben 108 kcal. Serving, 15 ml (15 g): etwa 16 kcal.
Wie viel Protein hat Tomatenketchup?
Tomatenketchup enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,24 g in Serving, 15 ml (15 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Tomatenketchup?
Tomatenketchup hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 21,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Tomatenketchup?
Tomatenketchup enthält 0,4 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Tomatenketchup?
100 g enthalten 1.172 mg Natrium, 51 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4000339054121. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.