Wie viele Kalorien hat Thon pâle entier dans l’huile?

100 g Thon pâle entier dans l’huile haben 217 kcal.

Ist Thon pâle entier dans l’huile proteinreich?

Thon pâle entier dans l’huile enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 53 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thon pâle entier dans l’huile?

Thon pâle entier dans l’huile hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thon pâle entier dans l’huile?

Thon pâle entier dans l’huile enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Thon pâle entier dans l’huile?

100 g enthalten 350 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Thon pâle entier dans l’huile

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Aurora

Thon pâle entier dans l’huile enthält 217 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 47 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

217kcal pro 100 g

25 gProtein

0 gKohlenhydrate

10 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	217 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	8 %
Natrium L	350 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	25 g	50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 53 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein25 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett10 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium350 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal11,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Aurora
Barcode: 0061659018976
Menge: 3 x 85 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Metro Merguez Metro	217	13,3 g	6,7 g	15 g
Finest Golden Apricots Whitworths	217	1,3 g	53 g	0,67 g
Itakian Style Submarine Trio Royal	217	13,3 g	5 g	15 g
SAMURAI PRE-WORKOUT Xtreme KOSSO NUTRITION	217	21,7 g	6,7 g	8,3 g
Apricots Marks & Spencers	217	2,3 g	48,7 g	0,33 g
Mini Mozzarella Spinneys	217	18 g	1,7 g	16 g
Bbom 가루떡 BBOM	217	5,8 g	45,8 g	1 g
Mini Hawaiian Sub gigi's	217	8,3 g	27,5 g	7,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0061659018976. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.