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Thon Fromage Frais - Les Mim's

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Sodebo

Thon Fromage Frais - Les Mim's enthält 243 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 243 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Thon Fromage Frais - Les Mim's von Sodebo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
243kcal pro 100 g
11 gProtein
27 gKohlenhydrate
9,1 gFett
243kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 243 kcal
Fett gesamt L 9,1 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 27 g 10 %
Ballaststoffe L 4,4 g 16 %
Zucker gesamt L 5,5 g
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 35 %243kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe4,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker5,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett9,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium393 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sodebo
Barcode
3242271002049
Menge
2 x 60 g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Sandwich mims
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3242271002049. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thon Fromage Frais - Les Mim's?

100 g Thon Fromage Frais - Les Mim's haben 243 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 243 kcal.

Ist Thon Fromage Frais - Les Mim's proteinreich?

Thon Fromage Frais - Les Mim's enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thon Fromage Frais - Les Mim's?

Thon Fromage Frais - Les Mim's hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 5,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thon Fromage Frais - Les Mim's?

Thon Fromage Frais - Les Mim's enthält 9,1 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Thon Fromage Frais - Les Mim's?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.