Wie viele Kalorien hat Thon à la catalane?

100 g Thon à la catalane haben 116 kcal. Serving, 252 g (252 g): etwa 292 kcal.

Ist Thon à la catalane proteinreich?

Thon à la catalane enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 25,2 g in Serving, 252 g (252 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thon à la catalane?

Thon à la catalane hat 5,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thon à la catalane?

Thon à la catalane enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Thon à la catalane?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Thon à la catalane

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Petit Navire

Thon à la catalane enthält 116 kcal pro 100 g. Serving, 252 g (252 g) liefert etwa 292 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (112 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

116kcal pro 100 g

10 gProtein

5,9 gKohlenhydrate

5,6 gFett

292kcal in Serving, 252 g (252 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	116 kcal
Fett gesamt L	5,6 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,9 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 35 %
Kohlenhydrate 21 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 11 g)
Zucker3,9 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 3,4 g)
Fett5,6 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 5,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,5 g)
Protein pro 100 kcal8,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Petit Navire
Barcode: 3019080067640
Menge: 252 g
Portion laut Etikett: 252 g
Kategorie: Thunfisch im katalanischen Stil
Verpackung: Box,canned
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Thon à la sauce et aux légumes - _Thon_ (28%), eau, concentré de tomate (20%), carottes (6%), oignons (6%), huile de colza, cornichons (dont _sulfites_) (3%), poivrons rouges (3%), vinaigre d'alcool, sucre, olives noires (1,5%), sel, amidon transformé de maïs, arômes, épaississants : gomme xanthane et gomme guar.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Essig Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Thon à la sauce catalane Lidl	114	9,5 g	5,5 g	6 g
Thon (émietté) à la sauce tomate Fisterra	113	17,2 g	4,6 g	2,9 g
Thon à la Catalane Les Mouettes d'Arvor	119	10 g	5 g	6 g
Miettes de thon à la Tomate U	119	16 g	3 g	4,8 g
Thon à la catalane bio Jacques Gonidec	120	10 g	4,5 g	6,3 g
Thon à la sauce catalane Petit Navire	112	9 g	4,6 g	6,1 g
Thon à la Catalane Nixe	112	9,9 g	4,8 g	5,6 g
Miettes de Thon à la Tomate Leader Price	111	14 g	2,5 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3019080067640. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.