Wie viele Kalorien hat Thick egg tofu?

100 g Thick egg tofu haben 43 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 34 kcal.

Wie viel Protein hat Thick egg tofu?

Thick egg tofu enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,9 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thick egg tofu?

Thick egg tofu hat 0,75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,25 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thick egg tofu?

Thick egg tofu enthält 2,9 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Thick egg tofu

Verpacktes Produkt Milch und Eier TOPVALU

Thick egg tofu enthält 43 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 34 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

43kcal pro 100 g

3,6 gProtein

0,75 gKohlenhydrate

2,9 gFett

34kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	42,5 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0,75 g	0,3 %
Ballaststoffe L	0,25 g	0,9 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Protein L	3,6 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe0,25 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett2,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal8,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: TOPVALU
Barcode: 4549414647150
Portion laut Etikett: 80 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Milk Morinaga	43	2,6 g	5,2 g	1,3 g
1% milk Lowes Foods	43	3,3 g	5 g	1 g
Off Base Milk Morinaga	43	2,6 g	5,2 g	1,3 g
Half Raw Milk Lawson	43	2,6 g	5,2 g	1,3 g
Butternut Squash M&S	43	1,1 g	8,3 g	0,13 g
Orange Cream BAMF Nootropic Pre-Workout Bucked up	42	0 g	4,2 g	0 g
1% Lowfat Milk Karibu	42	3,4 g	5,1 g	1,1 g
Oat Milk Original Chobani	42	0,6 g	5,5 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4549414647150. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.