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Thai Green Chicken Curry

Verpacktes Produkt Geflügel coles

Thai Green Chicken Curry enthält 107 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 375 g (375 g) liefert etwa 403 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

107kcal pro 100 g
4,3 gProtein
15,1 gKohlenhydrate
3 gFett
403kcal in Serving, 1 serving, 375 g (375 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 107 kcal
Fett gesamt L 3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Natrium L 225 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,1 g 5 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 1,9 g
Protein L 4,3 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 26 %107kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker1,9 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett3 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium225 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
coles
Barcode
9310645259598
Portion laut Etikett
1 serving (375 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9310645259598. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thai Green Chicken Curry?

100 g Thai Green Chicken Curry haben 107 kcal. Serving, 1 serving, 375 g (375 g): etwa 403 kcal.

Wie viel Protein hat Thai Green Chicken Curry?

Thai Green Chicken Curry enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,1 g in Serving, 1 serving, 375 g (375 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thai Green Chicken Curry?

Thai Green Chicken Curry hat 15,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thai Green Chicken Curry?

Thai Green Chicken Curry enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Thai Green Chicken Curry?

100 g enthalten 225 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.