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Thai Basil Flank Steak Wrap

Verpacktes Produkt Getränke Gourmondo

Thai Basil Flank Steak Wrap enthält 164 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 164.5 g (165 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 36 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Thai Basil Flank Steak Wrap von Gourmondo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
164kcal pro 100 g
11,6 gProtein
14,6 gKohlenhydrate
6,7 gFett
270kcal in Serving, 1 serving, 164.5 g (165 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 164 kcal
Fett gesamt L 6,7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 18,2 mg 6 %
Natrium L 237 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,6 g 5 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 11,6 g 23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 36 %164kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Fett6,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium237 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gourmondo
Barcode
0859266007366
Portion laut Etikett
1 serving (164.5 g)
Kategorie
Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0859266007366. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thai Basil Flank Steak Wrap?

100 g Thai Basil Flank Steak Wrap haben 164 kcal. Serving, 1 serving, 164.5 g (165 g): etwa 270 kcal.

Ist Thai Basil Flank Steak Wrap proteinreich?

Thai Basil Flank Steak Wrap enthält 11,6 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,1 g in Serving, 1 serving, 164.5 g (165 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thai Basil Flank Steak Wrap?

Thai Basil Flank Steak Wrap hat 14,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thai Basil Flank Steak Wrap?

Thai Basil Flank Steak Wrap enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Thai Basil Flank Steak Wrap?

100 g enthalten 237 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.