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Texan Tuna Salad

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Blue Mar

Texan Tuna Salad enthält 88 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 280 g (280 g) liefert etwa 246 kcal.

Rund 36 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 29 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Texan Tuna Salad von Blue Mar, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
88kcal pro 100 g
7,2 gProtein
6,2 gKohlenhydrate
3,4 gFett
246kcal in Serving, 1 portion, 280 g (280 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 88 kcal
Fett gesamt L 3,4 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 551 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,2 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,2 g
Protein L 7,2 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 36 %88kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,2 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Zucker2,2 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett3,4 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium551 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Blue Mar
Barcode
3830003605011
Portion laut Etikett
1 portion (280 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3830003605011. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Texan Tuna Salad?

100 g Texan Tuna Salad haben 88 kcal. Serving, 1 portion, 280 g (280 g): etwa 246 kcal.

Wie viel Protein hat Texan Tuna Salad?

Texan Tuna Salad enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,2 g in Serving, 1 portion, 280 g (280 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Texan Tuna Salad?

Texan Tuna Salad hat 6,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Texan Tuna Salad?

Texan Tuna Salad enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Texan Tuna Salad?

100 g enthalten 551 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.