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Tesco Cheese And Garlic Flatbread 220G

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Tesco

Tesco Cheese And Garlic Flatbread 220G enthält 305 kcal pro 100 g. Serving, 1/4 of a bread, approx 53g (53 g) liefert etwa 162 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

305kcal pro 100 g
10,5 gProtein
44,6 gKohlenhydrate
8,9 gFett
162kcal in Serving, 1/4 of a bread, approx 53g (53 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 305 kcal
Fett gesamt L 8,9 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 44,6 g 16 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 2,6 g
Protein L 10,5 g 21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 27 %305kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Zucker2,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett8,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium440 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tesco
Barcode
5053947786334
Portion laut Etikett
1/4 of a bread (approx 53g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5053947786334. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. August 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tesco Cheese And Garlic Flatbread 220G?

100 g Tesco Cheese And Garlic Flatbread 220G haben 305 kcal. Serving, 1/4 of a bread, approx 53g (53 g): etwa 162 kcal.

Ist Tesco Cheese And Garlic Flatbread 220G proteinreich?

Tesco Cheese And Garlic Flatbread 220G enthält 10,5 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,6 g in Serving, 1/4 of a bread, approx 53g (53 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tesco Cheese And Garlic Flatbread 220G?

Tesco Cheese And Garlic Flatbread 220G hat 44,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tesco Cheese And Garlic Flatbread 220G?

Tesco Cheese And Garlic Flatbread 220G enthält 8,9 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tesco Cheese And Garlic Flatbread 220G?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. August 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.