Tesco beautifully balanced Beef and Broccoli
Verpacktes Produkt Fleisch Tesco
Tesco beautifully balanced Beef and Broccoli enthält 108 kcal pro 100 g.
Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 20 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 108 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,3 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,1 g | 6 % |
| Natrium L | 212 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 15,2 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 2,1 g | |
| Protein L | 6 g | 12 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 23 %
- Kohlenhydrate 58 %
- Fett 20 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein6 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
- Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
- Zucker2,1 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
- Fett2,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
- Natrium212 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
- Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5059697764950. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.