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Teriyaki Chicken with jasmine rice

Verpacktes Produkt Geflügel Woolworths

Teriyaki Chicken with jasmine rice enthält 126 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 350 g (350 g) liefert etwa 442 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

126kcal pro 100 g
5 gProtein
20,2 gKohlenhydrate
2,5 gFett
442kcal in Serving, 1 serving, 350 g (350 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 126 kcal
Fett gesamt L 2,5 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 262 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 20,2 g 7 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 18 %126kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,8 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett2,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium262 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Woolworths
Barcode
9339687362936
Menge
350 g
Portion laut Etikett
1 serving (350 g)
Kategorie
Geflügel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked Basmati Rice (45%) (Water, Basmati Rice), M arinated Chicken (18%) (RSPCA Approved Chicken (87 %), Water, Tapioca Starch, Salt, Natural Preservat ive (Nisin (Soy))), Water, Onion, Soy Sauce (Soybe an, Wheat), Brown Sugar, Carrot (2%), Capsicum (2% ), Tapioca Flour, Ginger, Garlic, Malt Vinegar (Ba rley, Wheat, Natural Colour (Caramel III)), Sesame Oil, Honey, Natural Colour (Caramel I), Yeast Extr act, Pectin, Natural Preservative (Nisin (Soy)).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisSalzZwiebelnZuckerKnoblauchEssigHonig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9339687362936. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Teriyaki Chicken with jasmine rice?

100 g Teriyaki Chicken with jasmine rice haben 126 kcal. Serving, 1 serving, 350 g (350 g): etwa 442 kcal.

Wie viel Protein hat Teriyaki Chicken with jasmine rice?

Teriyaki Chicken with jasmine rice enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,5 g in Serving, 1 serving, 350 g (350 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Teriyaki Chicken with jasmine rice?

Teriyaki Chicken with jasmine rice hat 20,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Teriyaki Chicken with jasmine rice?

Teriyaki Chicken with jasmine rice enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Teriyaki Chicken with jasmine rice?

100 g enthalten 262 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.