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Teriyaki Chicken Wings

Verpacktes Produkt Geflügel Cook

Teriyaki Chicken Wings enthält 214 kcal pro 100 g. Serving, 5 wings, 435 g (435 g) liefert etwa 930 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

214kcal pro 100 g
17,4 gProtein
7,6 gKohlenhydrate
12,5 gFett
930kcal in Serving, 5 wings, 435 g (435 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 214 kcal
Fett gesamt L 12,5 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,2 g 16 %
Natrium L 751 mg 33 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,6 g 3 %
Ballaststoffe L 0,23 g 0,8 %
Zucker gesamt L 6 g
Protein L 17,4 g 35 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 53 %214kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,23 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett12,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium751 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cook
Barcode
5056517320501
Portion laut Etikett
5 wings (435 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5056517320501. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Teriyaki Chicken Wings?

100 g Teriyaki Chicken Wings haben 214 kcal. Serving, 5 wings, 435 g (435 g): etwa 930 kcal.

Ist Teriyaki Chicken Wings proteinreich?

Teriyaki Chicken Wings enthält 17,4 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g), oder 75,5 g in Serving, 5 wings, 435 g (435 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Teriyaki Chicken Wings?

Teriyaki Chicken Wings hat 7,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,23 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Teriyaki Chicken Wings?

Teriyaki Chicken Wings enthält 12,5 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Teriyaki Chicken Wings?

100 g enthalten 751 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.