Wie viele Kalorien hat Tempura Cauliflower Bites?

100 g Tempura Cauliflower Bites haben 194 kcal. Serving, 0.5 pack, cooked, 82 g (82 g): etwa 159 kcal.

Wie viel Protein hat Tempura Cauliflower Bites?

Tempura Cauliflower Bites enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 0.5 pack, cooked, 82 g (82 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tempura Cauliflower Bites?

Tempura Cauliflower Bites hat 12,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tempura Cauliflower Bites?

Tempura Cauliflower Bites enthält 13,6 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tempura Cauliflower Bites?

100 g enthalten 228 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tempura Cauliflower Bites

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel TESCO

Tempura Cauliflower Bites enthält 194 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 pack, cooked, 82 g (82 g) liefert etwa 159 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

194kcal pro 100 g

3,7 gProtein

12,5 gKohlenhydrate

13,6 gFett

159kcal in Serving, 0.5 pack, cooked, 82 g (82 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	194 kcal
Fett gesamt L	13,6 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Natrium L	228 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,5 g	5 %
Ballaststoffe L	3,2 g	11 %
Zucker gesamt L	2 g
Protein L	3,7 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 27 %
Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett13,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium228 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: TESCO
Barcode: 5063446477725
Portion laut Etikett: 0.5 pack, cooked (82 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crumpets M&S	194	3 g	39 g	2,5 g
Cœur de Saumon Pretium Quality	194	26 g	1 g	10 g
Émincés de bœuf à la provençale Fresh	194	20 g	2,3 g	11 g
General Tso Tenders Hannaford	194	7,1 g	34,4 g	3,5 g
Honzukuri Shinshu Aka Miso honzukuri shinshu	194	11,1 g	22,2 g	5,6 g
Battered irish haddock fillet goujons Tesco	194	12,6 g	14,9 g	9,2 g
hot georgia soul Southern Soul	194	2,8 g	47,2 g	0 g
Carne picada Aldi	194	20,3 g	0 g	12,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5063446477725. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "TEMPURA CAULIFLOWER BITES". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.