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Tefteli

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Body chief

Tefteli enthält 129 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 387 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (139 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tefteli von Body chief, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
129kcal pro 100 g
7,8 gProtein
8 gKohlenhydrate
7,1 gFett
387kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 129 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 13 %
Natrium L 428 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 8 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,3 g
Zugesetzter Zucker L 0,39 g 0,8 %
Protein L 7,8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 50 %129kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,5 g)
  • Zucker2,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Fett7,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
  • Natrium428 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 372 mg)
  • Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Body chief
Barcode
5905475050756
Menge
300 g
Portion laut Etikett
300 g
Kategorie
Mahlzeiten mit Fleisch
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pulpety 66,7% [mięso mielone z indyka 45,3%; ryż długoziarnisty, gotowany 36,3% (woda, ryż długoziarnisty, sól biała); cebula biała 6%; jaja kurze; musztarda sarepska (woda, gorczyca, ocet spirytusowy, cukier, sól, przyprawy, ekstrakt z kurkumy); masło 82% tłuszczu (śmietanka pasteryzowana); koper; czosnek; sól biała; pieprz czarny]; sos 33,3% [pomidory pulpa 49% (pomidory, sok pomidorowy, regulator kwasowości: kwas cytrynowy); papryka czerwona 24,5%; śmietanka 30% tłuszczu 12,3% (śmietanka; stabilizator: karagen; emulgator: E471); cebula biała 4,9%; oliwa z oliwek; czosnek; cukier; sól biała; pieprz czarny].

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisZwiebelnEiKnoblauchSalzOlivenölZuckerEssigRahmTomaten

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5905475050756. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tefteli?

100 g Tefteli haben 129 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 387 kcal.

Wie viel Protein hat Tefteli?

Tefteli enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,4 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tefteli?

Tefteli hat 8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tefteli?

Tefteli enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tefteli?

100 g enthalten 428 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.