Tartinable fromager thon

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Cité Marine

Tartinable fromager thon enthält 208 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tartinable fromager thon von Cité Marine, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
208kcal pro 100 g
10 gProtein
3,3 gKohlenhydrate
17 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 208 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,7 g 24 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,3 g 1 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 74 %208kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett17 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium440 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cité Marine
Barcode
3700966554933
Menge
140g
Kategorie
Préparation à base de fromage nature au lait pasteurisé et de thon
Verpackung
fr:fr-14-738-042-ce-service-consommateurs-cite-marine-cl-du-porzo-56700-kervignac
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fromage 30% (fromage, sel), thon listao 27%, poisson 11%, huile végétales (colza et tournesol en proportion variable), crème fraîche légère, eau, fibre de blé, échalote, ciboulette, fécule, sel, poudre de jus de citron (jus concentré de citron, maltodextrine), épaississant : E415, jus de citron concentré, épice

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmSalzRaps (Rübsenöl)Sonnenblumenöl

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3700966554933. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tartinable fromager thon?

100 g Tartinable fromager thon haben 208 kcal.

Ist Tartinable fromager thon proteinreich?

Tartinable fromager thon enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Tartinable fromager thon?

Tartinable fromager thon hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tartinable fromager thon?

Tartinable fromager thon enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tartinable fromager thon?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.