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Tartare de saumon

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Copp

Tartare de saumon enthält 153 kcal pro 100 g. Serving, 150.0 g (150 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 124 kcal pro 100 g über 1.249 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

153kcal pro 100 g
17 gProtein
2,6 gKohlenhydrate
8,3 gFett
230kcal in Serving, 150.0 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 153 kcal
Fett gesamt L 8,3 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 2,6 g 0,9 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,7 g
Protein L 17 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 44 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 49 %153kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 18,6 g)
  • Zucker0,7 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Fett8,3 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,8 g)
  • Protein pro 100 kcal11,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Copp
Barcode
0582064009903
Portion laut Etikett
150.0 g
Kategorie
Fisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0582064009903. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Februar 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tartare de saumon?

100 g Tartare de saumon haben 153 kcal. Serving, 150.0 g (150 g): etwa 230 kcal.

Ist Tartare de saumon proteinreich?

Tartare de saumon enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 25,5 g in Serving, 150.0 g (150 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 18,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tartare de saumon?

Tartare de saumon hat 2,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tartare de saumon?

Tartare de saumon enthält 8,3 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Februar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.