Wie viel Protein hat Tapis?

Tapis enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tapis?

Tapis hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tapis?

Tapis enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tapis?

100 g enthalten 384 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tapis

Verpacktes Produkt Snacks Maison Fossier

Tapis enthält 482 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

482kcal pro 100 g

7,4 gProtein

65 gKohlenhydrate

21 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	482 kcal
Fett gesamt L	21 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	9 %
Natrium L	384 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	65 g	24 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	5,5 g
Protein L	7,4 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,4 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Zucker5,5 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett21 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium384 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Maison Fossier
Barcode: 8015565060446
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chickpea Crispbread Easy Bean	482	13,7 g	49,1 g	26 g
Snacks Picnics Mühlenhof	482	12 g	25 g	38,7 g
Fit snack Dambert	482	10 g	66 g	19 g
Tortilla Chips Salz Kaufland	482	7,8 g	60 g	22 g
TEX-MEX Smokey BBQ Snack Mix Mother Earth	482	14 g	47,4 g	24,8 g
Chilli Flavour Tortilla Chips Asda	482	5,5 g	62 g	23 g
Tesco Finest Chilli And Lime Tortilla Chips Tesco	482	7,3 g	62,8 g	20,8 g
Spanish Snacking Chorizo Waitrose	482	27,7 g	0,5 g	40,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8015565060446. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Beschreibung der Quelle: "TAPIS". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.