Wie viele Kalorien hat Takeaway Chicken Rogan Josh?

100 g Takeaway Chicken Rogan Josh haben 114 kcal. Serving, 1 portion, 175 g (175 g): etwa 200 kcal.

Wie viel Protein hat Takeaway Chicken Rogan Josh?

Takeaway Chicken Rogan Josh enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 portion, 175 g (175 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Takeaway Chicken Rogan Josh?

Takeaway Chicken Rogan Josh hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Takeaway Chicken Rogan Josh?

Takeaway Chicken Rogan Josh enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 0,69 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Takeaway Chicken Rogan Josh?

100 g enthalten 229 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Takeaway Chicken Rogan Josh

Verpacktes Produkt Geflügel Coop

Takeaway Chicken Rogan Josh enthält 114 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 175 g (175 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 17 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

114kcal pro 100 g

8,6 gProtein

4,7 gKohlenhydrate

6,3 gFett

200kcal in Serving, 1 portion, 175 g (175 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	114 kcal
Fett gesamt L	6,3 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,69 g	3 %
Natrium L	229 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,7 g	2 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Protein L	8,6 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 17 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,6 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe1,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker3,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett6,3 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,69 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium229 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 5000128764933
Portion laut Etikett: 1 portion (175 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hot Italian Chicken Sausage ISERNIO'S	114	18,6 g	1,4 g	4,3 g
Chicken fillet Taste inc Taste	114	23,7 g	6,9 g	1,1 g
Paleo cilantro lime chicken Kevin's Natural Foods	114	14,3 g	2,1 g	5,7 g
Chicken Fillet BBQ Taste Inc	114	23,7 g	2,3 g	1,1 g
Turkey Breakfast Sausage Wild Fork	114	20 g	0 g	2,9 g
Hawaiian-Style Chicken kevin's natural foods	114	14,3 g	9,3 g	1,8 g
Roast Sliced British Turkey Tesco	114	23,8 g	1,4 g	1,4 g
Thai-Style Coconut Chicken kevin's	114	15 g	3,6 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000128764933. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.