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Take And Bake Pepperoni And Mozzarella Flatbread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Lidl

Take And Bake Pepperoni And Mozzarella Flatbread enthält 292 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 120 g (120 g) liefert etwa 350 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

292kcal pro 100 g
12,5 gProtein
25,8 gKohlenhydrate
15 gFett
350kcal in Serving, 1 portion, 120 g (120 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 292 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,5 g 38 %
Cholesterin L 33,3 mg 11 %
Natrium L 675 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 25,8 g 9 %
Ballaststoffe L 0,83 g 3 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Zugesetzter Zucker L 1,7 g 3 %
Protein L 12,5 g 25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 47 %292kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe0,83 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker2,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett15 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium675 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
4056489982456
Portion laut Etikett
1 portion (120 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489982456. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Take And Bake Pepperoni And Mozzarella Flatbread?

100 g Take And Bake Pepperoni And Mozzarella Flatbread haben 292 kcal. Serving, 1 portion, 120 g (120 g): etwa 350 kcal.

Ist Take And Bake Pepperoni And Mozzarella Flatbread proteinreich?

Take And Bake Pepperoni And Mozzarella Flatbread enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 portion, 120 g (120 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Take And Bake Pepperoni And Mozzarella Flatbread?

Take And Bake Pepperoni And Mozzarella Flatbread hat 25,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,83 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Take And Bake Pepperoni And Mozzarella Flatbread?

Take And Bake Pepperoni And Mozzarella Flatbread enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 7,5 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Take And Bake Pepperoni And Mozzarella Flatbread?

100 g enthalten 675 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.