Wie viele Kalorien hat Tahini integral?

100 g Tahini integral haben 676 kcal.

Ist Tahini integral proteinreich?

Tahini integral enthält 24,4 g Protein pro 100 g (49 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 23,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tahini integral?

Tahini integral hat 18,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tahini integral?

Tahini integral enthält 56,1 g Fett pro 100 g, davon 7,4 g gesättigt (37 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tahini integral?

100 g enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tahini integral

Verpacktes Produkt Getränke Naturseed

Tahini integral enthält 676 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (652 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

676kcal pro 100 g

24,4 gProtein

18,2 gKohlenhydrate

56,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	676 kcal
Fett gesamt L	56,1 g	72 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,4 g	37 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,2 g	7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2 g
Protein L	24,4 g	49 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 11 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein24,4 güber dem Median für Getränke (Median 23,8 g)
Zucker2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,48 g)
Fett56,1 gunter dem Median für Getränke (Median 58 g)
Gesättigte Fettsäuren7,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 9 g)
Natrium32 mgüber dem Median für Getränke (Median 28 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Naturseed
Barcode: 0646437081771
Menge: 1pcs
Kategorie: Tahini
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tahini Integral naturseed	676	24,4 g	18,2 g	56,1 g
Crma de sesamo Tahin 2yrs prod Santiveri	676	24,7 g	1,1 g	61,6 g
Tahina sesame paste Sofra	677	24,3 g	9,7 g	62,8 g
Al Nakhil Tahina Extra Al Nakhil	677	24 g	10 g	63 g
Tahin Sebahat Sebahat	678	24,3 g	0,6 g	62,2 g
Organic tahini Soom	679	21,4 g	10,7 g	60,7 g
Tahini Sophia	679	21,4 g	0 g	78,6 g
Tahini Sadaf	679	25 g	14,3 g	60,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0646437081771. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.