Wie viele Kalorien hat Taco Grateng?

100 g Taco Grateng haben 112 kcal. Serving, 450 g (450 g): etwa 505 kcal.

Ist Taco Grateng proteinreich?

Taco Grateng enthält 11,6 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 52,1 g in Serving, 450 g (450 g). Etwa 42 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Taco Grateng?

Taco Grateng hat 5,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,84 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Taco Grateng?

Taco Grateng enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Taco Grateng?

100 g enthalten 311 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Taco Grateng

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Trenogmat

Taco Grateng enthält 112 kcal pro 100 g. Serving, 450 g (450 g) liefert etwa 505 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 38 % aus Fett und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

112kcal pro 100 g

11,6 gProtein

5,5 gKohlenhydrate

4,7 gFett

505kcal in Serving, 450 g (450 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	112 kcal
Fett gesamt L	4,7 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	11 %
Natrium L	311 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,5 g	2 %
Ballaststoffe L	0,84 g	3 %
Zucker gesamt L	2,4 g
Protein L	11,6 g	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 42 %
Kohlenhydrate 20 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe0,84 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker2,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett4,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium311 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal10,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Trenogmat
Barcode: 0002545000118
Portion laut Etikett: 450 g
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Michelina’s 1 lb macaroni and cheese Michelina's	112	3,1 g	13,2 g	5,3 g
Burger pois chiche & cpurgette OneLove Coop	112	6 g	14,4 g	2,6 g
Vegetable Lasagne Pasta Vera	112	5 g	13,2 g	4,1 g
Boiled Egg and Fried Tofu Salad Meal live!well	112	6,7 g	10,5 g	6,3 g
Roasted Turkey with Green Beans Meal & Signature Whipped Potatoes Wegmans	113	8,8 g	7 g	5,8 g
Pizza Boden L Impfstoff	113	3,8 g	22 g	1 g
Vegetarian Sushi Combo Summerhill	113	1,9 g	18,1 g	3,4 g
Original Chickpea Burgers Azra’s	113	5 g	22,5 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0002545000118. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.