Wie viele Kalorien hat Taco-Fredag?

100 g Taco-Fredag haben 204 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 612 kcal.

Wie viel Protein hat Taco-Fredag?

Taco-Fredag enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 26,7 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Taco-Fredag?

Taco-Fredag hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Taco-Fredag?

Taco-Fredag enthält 9,2 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Taco-Fredag?

100 g enthalten 433 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Taco-Fredag

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Báma

Taco-Fredag enthält 204 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 612 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

204kcal pro 100 g

8,9 gProtein

21 gKohlenhydrate

9,2 gFett

612kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	204 kcal
Fett gesamt L	9,2 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Natrium L	433 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	21 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	4,2 g	8 %
Protein L	8,9 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Zucker3,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett9,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium433 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Báma
Barcode: 7031034266011
Menge: 300 gram
Portion laut Etikett: 300 g
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

HVETETORTILLA 31 % (hvetemel, vann, rapsolje, hevemidler (natriumhydrogenkarbonat, difosfat), dekstrose, surhetsregulerende middel (eplesyre), salt), SALSA 18 % (hakket tomat, tomatpulp, tomatpuré, vann, paprika, løk, jalapeno, sukker, eddik, salt, fortykningsmiddel (modifisert potetstivelse), surhetsregulerende midler (melkesyre, natriumacetat, sitronsyre), krydderekstrakt (hvitløk, chili, ingefær), konserveringsmidler (kaliumsorbat, natriumbenzoat)), TACOKJØTT 15% (storfekjøtt 9 %, vann, løk, dekstrose (mais), krydder bl.a. chili, hvitløk og paprika, gjærekstrakt, modifisert stivelse, salt, soyaprotein, potetstivelse, storfecollagen, aroma, maltodekstrin (mais/potet), stabilisatorer (di-/trifosfater), antioksidant (natriumaskorbat), OST 13 % (pasteurisert melk, salt, vegetarisk løpe, konserveringsmiddel (natriumnitrat), melkesyrekultur, potetmel), RÅKOST 13% (hodekål, gulrot), BORLOTTIBØNNER 5% (Borlottibønner, havsalt), AIOLI 5% (rapsolje, vann, hvitløk, eggeplomme, sukker, eddik, salt, sennepsfrø, stabilisatorer (guarkjernemel, xantangummi), surhetsregulerende midler (eplesyre, sitronsyre), konserveringsmidler (kaliumsorbat, natriumbenzoat), naturlig aroma, cayennepepper). Kan inneholde spor av selleri.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Knoblauch Hefe Salz Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Tomaten Zucker Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sushi Yaajio	204	6,2 g	27 g	7,8 g
Beyond Burger® Beyond Meat	204	17,7 g	6,2 g	12,4 g
LTO Fest Loops Stoneground Sandwich Hannaford	204	12,9 g	22,7 g	7,1 g
Deluxe Cheese Pizza FairPrice	204	11,2 g	17,9 g	9,7 g
Chile Verde Chicken & Bean Burrito 7 Select	204	8,9 g	29,2 g	5,3 g
The Rhino Breakfast Burrito The Vertical Diet	204	16,7 g	14,9 g	8,7 g
Pinto Bean & Cheese Burrito Feel Good Foods	204	6,3 g	27,5 g	7,8 g
Cuban Style Sandwich Deli Express	204	11,6 g	24,3 g	6,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7031034266011. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.