Wie viele Kalorien hat Taco Bell, Steak Quesadilla?

100 g Taco Bell, Steak Quesadilla haben 512 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 512 kcal.

Ist Taco Bell, Steak Quesadilla proteinreich?

Taco Bell, Steak Quesadilla enthält 27 g Protein pro 100 g (54 % des Tageswerts von 50 g), oder 27 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 9,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Taco Bell, Steak Quesadilla?

Taco Bell, Steak Quesadilla hat 38 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Taco Bell, Steak Quesadilla?

Taco Bell, Steak Quesadilla enthält 28 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Taco Bell, Steak Quesadilla?

100 g enthalten 1.220 mg Natrium, 53 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Taco Bell, Steak Quesadilla

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Taco Bell

Taco Bell, Steak Quesadilla enthält 512 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 512 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 45 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

512kcal pro 100 g

27 gProtein

38 gKohlenhydrate

28 gFett

512kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	512 kcal
Fett gesamt L	28 g	36 %
Gesättigte Fettsäuren L	12 g	60 %
Natrium L	1.220 mg	53 %
Kohlenhydrate gesamt L	38 g	14 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	3 g
Protein L	27 g	54 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein27 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,6 g)
Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,76 g)
Zucker3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Fett28 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7 g)
Gesättigte Fettsäuren12 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Natrium1.220 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 308 mg)
Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Taco Bell
Barcode: 9685344935436
Menge: 1 serving(s)
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Vorspeisen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

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Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bonefish Grill, Sirloin & Crab Cake Dinner, 6 Oz Bonefish Grill	511	56 g	11 g	27 g
Carrabba's Italian Grill, Chicken Parmesan, Family Bundle Carrabba's Italian Grill	518	53 g	18 g	26 g
Famous Dave's, Texas Beef Brisket, For Lunch Combo Famous Dave's	533	44,7 g	32,9 g	24,7 g
Olive Garden, Herb Grilled Salmon Olive Garden	456	43 g	8 g	28 g
IHOP, 3 Original Buttermilk Pancakes IHOP	429	12 g	57 g	17 g
Wendy's, 10 Piece Chicken Nuggets Wendy's	427	22 g	24 g	27 g
Carrabba's Italian Grill, Fettuccine Alfredo, Regional Carrabba's Italian Grill	629	18 g	38 g	45 g
Golden Corral, Chicken Quesadilla Golden Corral	382	16,7 g	30 g	21,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9685344935436. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.