Sync Protein Choco Nutty
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Sync
Sync Protein Choco Nutty enthält 373 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 112 kcal.
Rund 73 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 22 % aus Fett und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 442 kcal pro 100 g über 9.921 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 373 kcal | |
| Fett gesamt L | 9 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,3 g | 7 % |
| Natrium L | 3,2 mg | 0,1 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,7 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 3,7 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 3,3 g | |
| Protein L | 66,7 g | 133 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 73 %
- Kohlenhydrate 5 %
- Fett 22 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein66,7 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10 g)
- Ballaststoffe3,7 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6 g)
- Zucker3,3 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 7,1 g)
- Fett9 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
- Natrium3,2 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 120 mg)
- Protein pro 100 kcal17,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Sync
- Barcode
- 3662072140878
- Portion laut Etikett
- 30 g
- Kategorie
- Nüsse und Samen
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Sync Protein Choco Nutty?
100 g Sync Protein Choco Nutty haben 373 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 112 kcal.
Ist Sync Protein Choco Nutty proteinreich?
Sync Protein Choco Nutty enthält 66,7 g Protein pro 100 g (133 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 73 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Sync Protein Choco Nutty?
Sync Protein Choco Nutty hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Sync Protein Choco Nutty?
Sync Protein Choco Nutty enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Sync Protein Choco Nutty?
100 g enthalten 3,2 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3662072140878. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.