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Sweet Potato Fries

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Aldi

Sweet Potato Fries enthält 158 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (156 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sweet Potato Fries von Aldi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
158kcal pro 100 g
1,7 gProtein
22,7 gKohlenhydrate
6,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 158 kcal
Fett gesamt L 6,1 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 120 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 22,7 g 8 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt L 12,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,7 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 36 %158kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Ballaststoffe2,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
  • Zucker12,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
  • Fett6,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,61 g)
  • Natrium120 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 125 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Aldi
Barcode
4088600057774
Kategorie
Süßkartoffel Pommes frites
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mine SWEET POTATOES (90%), Fully Refined Soybean Oil, Potato Starch, Rice Fo Maize Starch, Dextrin, Salt, Thickener: Xanthan Gum, Raising Agents: Sodin Carbonates, Diphosphates; Colour: Paprika Extract. DIETARY ADVICE: Suitable for vegans. No artificial colours or flavourings. NUTRITION TYPICAL VALUES (cooked) Energy Fat

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4088600057774. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sweet Potato Fries?

100 g Sweet Potato Fries haben 158 kcal.

Wie viel Protein hat Sweet Potato Fries?

Sweet Potato Fries enthält 1,7 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sweet Potato Fries?

Sweet Potato Fries hat 22,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 12,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sweet Potato Fries?

Sweet Potato Fries enthält 6,1 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sweet Potato Fries?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.