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sweet chilli chicken thighs

Verpacktes Produkt Geflügel Sainsbury's

Sweet chilli chicken thighs enthält 203 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 155 kcal pro 100 g über 2.842 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

sweet chilli chicken thighs von Sainsbury's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
203kcal pro 100 g
21 gProtein
2,8 gKohlenhydrate
12,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 203 kcal
Fett gesamt L 12,1 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,2 g 16 %
Natrium L 220 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,8 g 1 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 2,8 g
Protein L 21 g 42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 41 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 53 %203kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21 güber dem Median für Geflügel (Median 18,3 g)
  • Ballaststoffe1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,4 g)
  • Zucker2,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,5 g)
  • Fett12,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,5 g)
  • Natrium220 mgunter dem Median für Geflügel (Median 425 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sainsbury's
Barcode
00316149
Kategorie
Hähnchen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00316149. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat sweet chilli chicken thighs?

100 g sweet chilli chicken thighs haben 203 kcal.

Ist sweet chilli chicken thighs proteinreich?

Sweet chilli chicken thighs enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat sweet chilli chicken thighs?

Sweet chilli chicken thighs hat 2,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat sweet chilli chicken thighs?

Sweet chilli chicken thighs enthält 12,1 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat sweet chilli chicken thighs?

100 g enthalten 220 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.