DE

Süzme Yoğurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Sütaş

Süzme Yoğurt enthält 99 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

99kcal pro 100 g
8,5 gProtein
3,9 gKohlenhydrate
5,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 99 kcal
Fett gesamt L 5,5 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 18 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,9 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,9 g
Protein L 8,5 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 50 %99kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Zucker3,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
  • Fett5,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sütaş
Barcode
8681324008037
Kategorie
Joghurt
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Valio Luomu turkkilainen kerrosjogurtti 150 g vadelma-mustikka laktoositon Valio 99 7,7 g 7,9 g 3,7 g
jogurt pur himbeer Jogurtpur 99 4,5 g 13 g 2,8 g
Manila Honig EasiYo 99 3,8 g 11,8 g 4 g
yogourt Pur Mokka Emmi 99 4,5 g 13 g 3 g
Yogurt intero banana Selex 99 3,5 g 14 g 3,2 g
Pathos Yogurt colato greco cocco 1,6% di grassi Eurospin 99 8 g 13 g 1,6 g
Yogourt LC1 Probiotic framboise, abricot et amande Nestlé 99 4,2 g 13 g 3,1 g
Yogurt biologico Mirtilli Valgardena 99 3,5 g 13 g 3,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8681324008037. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Süzme Yoğurt?

100 g Süzme Yoğurt haben 99 kcal.

Wie viel Protein hat Süzme Yoğurt?

Süzme Yoğurt enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Süzme Yoğurt?

Süzme Yoğurt hat 3,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Süzme Yoğurt?

Süzme Yoğurt enthält 5,5 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Süzme Yoğurt?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.