Wie viele Kalorien hat Sushi Rice?

100 g Sushi Rice haben 350 kcal. Serving, 1 Pack, 500 g (500 g): etwa 1.750 kcal.

Wie viel Protein hat Sushi Rice?

Sushi Rice enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 31,5 g in Serving, 1 Pack, 500 g (500 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sushi Rice?

Sushi Rice hat 79,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sushi Rice?

Sushi Rice enthält 0,5 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sushi Rice

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Valdo

Sushi Rice enthält 350 kcal pro 100 g. Serving, 1 Pack, 500 g (500 g) liefert etwa 1.750 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

350kcal pro 100 g

6,3 gProtein

79,7 gKohlenhydrate

0,5 gFett

1.750kcal in Serving, 1 Pack, 500 g (500 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	350 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	79,7 g	29 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	6,3 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 91 %
Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Fett0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Valdo
Barcode: 4750133075029
Portion laut Etikett: 1 Pack (500 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Italiensk Pizza Hvedemel Grøn Balance	350	11 g	72 g	1,4 g
Tip 00 Pizza Unu Tellioğlu	350	12 g	69 g	1,3 g
Oatmeal Chocolate Chunk Protein Bar Think!	350	33,3 g	36,7 g	15 g
Vitacost Brown Rice Flour Vitacost	350	7,5 g	75 g	2,5 g
Mini taco dip Cut fruit express	350	7 g	7 g	35 g
Fruit Oatmeal Seitenbacher	350	10 g	67,5 g	7,5 g
Hamburger Helper Stroganoff Hamburger Helper	350	10 g	72,5 g	1,3 g
Florentine lasagna Trader Joe’s	350	18 g	35 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4750133075029. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.