Wie viele Kalorien hat Sushi-Reis?

100 g Sushi-Reis haben 345 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 345 kcal.

Wie viel Protein hat Sushi-Reis?

Sushi-Reis enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,3 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sushi-Reis?

Sushi-Reis hat 77,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sushi-Reis?

Sushi-Reis enthält 0,9 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sushi-Reis?

100 g enthalten 1,2 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sushi-Reis

Verpacktes Produkt Getränke Ming Chu

Sushi-Reis enthält 345 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 345 kcal.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 224 kcal pro 100 g über 446 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

345kcal pro 100 g

6,3 gProtein

77,2 gKohlenhydrate

0,9 gFett

345kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	345 kcal
Fett gesamt L	0,9 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	1,2 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	77,2 g	28 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,3 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 90 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,3 güber dem Median für Getränke (Median 3,5 g)
Zucker0,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2,7 g)
Fett0,9 gunter dem Median für Getränke (Median 1,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Getränke (Median 0,3 g)
Natrium1,2 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 43 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ming Chu
Barcode: 4311596616923
Menge: 500g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: pflanzliche-lebensmittel-und-getränke
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Rundkornreis

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kurkuma Lebensbaum	345	12,3 g	37,7 g	10,4 g
Dinkelgriess Bauck Hof	346	11 g	70 g	1,5 g
Glasnudeln Diamond Brand	346	0,5 g	86 g	0,5 g
Fusilli aus 100% Dinkel REWE Bio	346	13,7 g	61,4 g	2,6 g
Amaranth Knacke Natur Allos	344	8,9 g	66 g	1,4 g
Nudeln, Dinkelbandnudeln Tress	344	14,4 g	60,7 g	2,8 g
EDEKA Dorfmühle Oberschwäbische Land-Nudeln Dinkel Hörnchen 500g 1.99€ 1kg 4.98€ Dorfmuhle	347	12,4 g	65,3 g	2,6 g
Dinkelgrieß bio	343	12 g	69 g	1,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4311596616923. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.