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SUSHI FRESH Saumon Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier SUSHI FRESH

SUSHI FRESH Saumon Cheese enthält 186 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (170 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

186kcal pro 100 g
6,7 gProtein
25 gKohlenhydrate
6,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 186 kcal
Fett gesamt L 6,7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 25 g 9 %
Ballaststoffe L 0,3 g 1 %
Zucker gesamt L 2,1 g
Protein L 6,7 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 32 %186kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe0,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,2 g)
  • Zucker2,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,5 g)
  • Fett6,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 7,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,1 g)
  • Natrium720 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SUSHI FRESH
Barcode
5407010665437
Menge
165g
Kategorie
Bereidingen/Charcuterie/Vis/Veggie
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5407010665437. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat SUSHI FRESH Saumon Cheese?

100 g SUSHI FRESH Saumon Cheese haben 186 kcal.

Wie viel Protein hat SUSHI FRESH Saumon Cheese?

SUSHI FRESH Saumon Cheese enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat SUSHI FRESH Saumon Cheese?

SUSHI FRESH Saumon Cheese hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat SUSHI FRESH Saumon Cheese?

SUSHI FRESH Saumon Cheese enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat SUSHI FRESH Saumon Cheese?

100 g enthalten 720 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.