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SUSHI FRESH Hiroki

Verpacktes Produkt Milch und Eier SUSHI FRESH

Datenprüfung: gesättigte Fettsäuren liegen über dem Gesamtfett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

SUSHI FRESH Hiroki enthält 165 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (170 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

165kcal pro 100 g
6,5 gProtein
27 gKohlenhydrate
3,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 165 kcal
Fett gesamt L 3,6 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 6 g 30 %
Natrium L 1.720 mg 75 %
Kohlenhydrate gesamt L 27 g 10 %
Ballaststoffe L 6 g 21 %
Zucker gesamt L 2,6 g
Protein L 6,5 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 19 %165kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,2 g)
  • Zucker2,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,5 g)
  • Fett3,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,1 g)
  • Natrium1.720 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SUSHI FRESH
Barcode
5407010663686
Menge
290g
Kategorie
Bereidingen/Charcuterie/Vis/Veggie
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5407010663686. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat SUSHI FRESH Hiroki?

100 g SUSHI FRESH Hiroki haben 165 kcal.

Wie viel Protein hat SUSHI FRESH Hiroki?

SUSHI FRESH Hiroki enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat SUSHI FRESH Hiroki?

SUSHI FRESH Hiroki hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat SUSHI FRESH Hiroki?

SUSHI FRESH Hiroki enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat SUSHI FRESH Hiroki?

100 g enthalten 1.720 mg Natrium, 75 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.