Wie viele Kalorien hat Sushi box komaki?

100 g Sushi box komaki haben 166 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 664 kcal.

Wie viel Protein hat Sushi box komaki?

Sushi box komaki enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,8 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 5,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sushi box komaki?

Sushi box komaki hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sushi box komaki?

Sushi box komaki enthält 4,6 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sushi box komaki?

100 g enthalten 892 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sushi box komaki

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Komaki

Sushi box komaki enthält 166 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 664 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (157 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

166kcal pro 100 g

4,7 gProtein

26 gKohlenhydrate

4,6 gFett

664kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	166 kcal
Fett gesamt L	4,6 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	892 mg	39 %
Kohlenhydrate gesamt L	26 g	9 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	5,9 g
Protein L	4,7 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
Ballaststoffe1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
Zucker5,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,7 g)
Fett4,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,1 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,7 g)
Natrium892 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 716 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Komaki
Barcode: 4335619018310
Menge: 379 g
Portion laut Etikett: 400 g
Kategorie: Sushi medley
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sushi Box Edeka	166	5,6 g	23 g	5,4 g
Sushi Yedo	167	4,9 g	28 g	3,6 g
Sushi Box Sunakku Golden seafood	167	5 g	27 g	4,4 g
Sake Box Eat Happy	167	6,7 g	24 g	4,8 g
Sushi-Box "Hana" Natsu	167	5,2 g	27,2 g	3,6 g
Bento box Leroy	165	8,5 g	17 g	6,7 g
Sushi Marina Plate Zenshi	169	9,2 g	25,3 g	3,6 g
Sushi Roll Box Yuki Snack Time (Aldi)	169	3,4 g	27 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4335619018310. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.