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Sušené švestky

Verpacktes Produkt Getränke bonitas

Sušené švestky enthält 283 kcal pro 100 g.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Protein und 0,6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 240 kcal pro 100 g über 321 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sušené švestky von bonitas, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
283kcal pro 100 g
2 gProtein
65 gKohlenhydrate
0,18 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 283 kcal
Fett gesamt L 0,18 g 0,2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,04 g 0,2 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 65 g 24 %
Ballaststoffe L 6 g 21 %
Zucker gesamt L 42 g
Protein L 2 g 4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 96 %Fett: 0,6 %283kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 96 %
  • Fett 0,6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2 gunter dem Median für Getränke (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe6 gim untersten Viertel von Getränke (Median 7,1 g)
  • Zucker42 gim obersten Viertel von Getränke (Median 36,5 g)
  • Fett0,18 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,04 gunter dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Protein pro 100 kcal0,71 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
bonitas
Barcode
8586018951852
Menge
100 g
Kategorie
Pflaumen, getrocknet
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Švestky sušené vypeckované.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8586018951852. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sušené švestky?

100 g Sušené švestky haben 283 kcal.

Wie viel Protein hat Sušené švestky?

Sušené švestky enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sušené švestky?

Sušené švestky hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 42 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sušené švestky?

Sušené švestky enthält 0,18 g Fett pro 100 g, davon 0,04 g gesättigt (0,2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sušené švestky?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.