Super oat bites
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lidl Crownfield
Super oat bites enthält 445 kcal pro 100 g.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (438 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 445 kcal | |
| Fett gesamt L | 20,8 g | 27 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 8 g | 40 % |
| Natrium L | 128 mg | 6 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 52,2 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 8,1 g | 29 % |
| Zucker gesamt L | 12,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 6,4 g | 13 % |
| Protein L | 8,3 g | 17 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 49 %
- Fett 44 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein8,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
- Ballaststoffe8,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
- Zucker12,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11,5 g)
- Fett20,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 16,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
- Natrium128 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 400 mg)
- Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetails
- Marke
- Lidl Crownfield
- Barcode
- 4056489335474
- Menge
- 4 x 30 g
- Kategorie
- Kekse und Kuchen
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
41% Rolled Oats, Margarine (Palm Fat, Rapeseed Oil, Water, Salt, Flavouring), Soft Light Brown Sugar, Partially Inverted Refiners Syrup, 4% Quinoa Flakes, Cacao Nibs, 4% Cocoa Powder, Thickener: Xanthan Gum, Natural Orange Flavouring, Flavouring.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HaferRaps (Rübsenöl)Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Super oat bites?
100 g Super oat bites haben 445 kcal.
Wie viel Protein hat Super oat bites?
Super oat bites enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 7,1 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Super oat bites?
Super oat bites hat 52,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,1 g Ballaststoffe und 12,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Super oat bites?
Super oat bites enthält 20,8 g Fett pro 100 g, davon 8 g gesättigt (40 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Super oat bites?
100 g enthalten 128 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4056489335474. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. September 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.