Sunny Cranberry Pepitas
Verpacktes Produkt Obst Good Sense
Sunny Cranberry Pepitas enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 7 g (7 g) liefert etwa 35 kcal.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 109 kcal pro 100 g über 29.188 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 500 kcal | |
| Fett gesamt L | 28,6 g | 37 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 214 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 42,9 g | 16 % |
| Ballaststoffe L | 14,3 g | 51 % |
| Zucker gesamt L | 28,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 28,6 g | 57 % |
| Protein L | 14,3 g | 29 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 35 %
- Fett 53 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein14,3 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
- Ballaststoffe14,3 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
- Zucker28,6 güber dem Median für Obst (Median 11,9 g)
- Fett28,6 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,12 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,028 g)
- Natrium214 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23 mg)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Good Sense
- Barcode
- 0030243696241
- Portion laut Etikett
- 1 serving (7 g)
- Kategorie
- Obst
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Sunny Cranberry Pepitas?
100 g Sunny Cranberry Pepitas haben 500 kcal. Serving, 1 serving, 7 g (7 g): etwa 35 kcal.
Ist Sunny Cranberry Pepitas proteinreich?
Sunny Cranberry Pepitas enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 serving, 7 g (7 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Sunny Cranberry Pepitas?
Sunny Cranberry Pepitas hat 42,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,3 g Ballaststoffe und 28,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Sunny Cranberry Pepitas?
Sunny Cranberry Pepitas enthält 28,6 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Sunny Cranberry Pepitas?
100 g enthalten 214 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0030243696241. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. September 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.