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Summer Roll - Chicken (twin Pack)

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Sushi Izu

Summer Roll - Chicken (twin Pack) enthält 105 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 210 g (210 g) liefert etwa 221 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

105kcal pro 100 g
5,9 gProtein
12,2 gKohlenhydrate
3,5 gFett
221kcal in Serving, 1 portion, 210 g (210 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 105 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,86 g 4 %
Natrium L 172 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,2 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,2 g
Protein L 5,9 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 30 %105kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Zucker3,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett3,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,86 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium172 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sushi Izu
Barcode
0023012200510
Portion laut Etikett
1 portion (210 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0023012200510. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Dezember 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Summer Roll - Chicken (twin Pack)?

100 g Summer Roll - Chicken (twin Pack) haben 105 kcal. Serving, 1 portion, 210 g (210 g): etwa 221 kcal.

Wie viel Protein hat Summer Roll - Chicken (twin Pack)?

Summer Roll - Chicken (twin Pack) enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,4 g in Serving, 1 portion, 210 g (210 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Summer Roll - Chicken (twin Pack)?

Summer Roll - Chicken (twin Pack) hat 12,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Summer Roll - Chicken (twin Pack)?

Summer Roll - Chicken (twin Pack) enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 0,86 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Summer Roll - Chicken (twin Pack)?

100 g enthalten 172 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.