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Suaziis

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Albert Heijn

Suaziis enthält 316 kcal pro 100 g. Serving, 96 g (96 g) liefert etwa 303 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

316kcal pro 100 g
7,2 gProtein
24 gKohlenhydrate
20,8 gFett
303kcal in Serving, 96 g (96 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 316 kcal
Fett gesamt L 20,8 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,5 g 63 %
Natrium L 492 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 24 g 9 %
Ballaststoffe L 0,94 g 3 %
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,2 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 60 %316kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,94 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett20,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium492 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Albert Heijn
Barcode
8718907211284
Menge
4 stuks
Portion laut Etikett
96 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tarwebloem, water, 11% roomboter, plantaardige olie (palm, raap, kokos, zonnebloem), 6,9% varkensvlees, 6,9% rundvlees, scharrelei, zout, specerijen, gedroogde groente (ui, tomaat), scharreleigeel, gehydrolyseerd soja-eiwit, weipoeder, stabilisator (trifosfaat [E451]), gist, gistextract, emulgator (mono - en diglyceriden van vetzuren [E471]), voedingszuur (citroenzuur [E330]), natuurlijk aroma. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 1.11g per 100 gram

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlButterEiSalzHefePalmölRaps (Rübsenöl)ZwiebelnTomaten

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718907211284. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Suaziis?

100 g Suaziis haben 316 kcal. Serving, 96 g (96 g): etwa 303 kcal.

Wie viel Protein hat Suaziis?

Suaziis enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,9 g in Serving, 96 g (96 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Suaziis?

Suaziis hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,94 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Suaziis?

Suaziis enthält 20,8 g Fett pro 100 g, davon 12,5 g gesättigt (63 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Suaziis?

100 g enthalten 492 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.