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Stuffed Turkey Breast Joint

Verpacktes Produkt Geflügel Braemoor

Stuffed Turkey Breast Joint enthält 154 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 147 g (147 g) liefert etwa 226 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 25 % aus Fett und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

154kcal pro 100 g
22,9 gProtein
5,6 gKohlenhydrate
4,3 gFett
226kcal in Serving, 1 serving, 147 g (147 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 154 kcal
Fett gesamt L 4,3 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 292 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,6 g 2 %
Ballaststoffe L 0,34 g 1 %
Zucker gesamt L 0,82 g
Protein L 22,9 g 46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 60 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 25 %154kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein22,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,34 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0,82 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett4,3 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium292 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Braemoor
Barcode
4335619183599
Portion laut Etikett
1 serving (147 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619183599. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Stuffed Turkey Breast Joint?

100 g Stuffed Turkey Breast Joint haben 154 kcal. Serving, 1 serving, 147 g (147 g): etwa 226 kcal.

Ist Stuffed Turkey Breast Joint proteinreich?

Stuffed Turkey Breast Joint enthält 22,9 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 33,7 g in Serving, 1 serving, 147 g (147 g). Etwa 60 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Stuffed Turkey Breast Joint?

Stuffed Turkey Breast Joint hat 5,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,34 g Ballaststoffe und 0,82 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Stuffed Turkey Breast Joint?

Stuffed Turkey Breast Joint enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Stuffed Turkey Breast Joint?

100 g enthalten 292 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.