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Studentski mix

Verpacktes Produkt Obst Berny

Studentski mix enthält 495 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 495 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 350 kcal pro 100 g über 1.478 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Studentski mix von Berny, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
495kcal pro 100 g
15,6 gProtein
38 gKohlenhydrate
32 gFett
495kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 495 kcal
Fett gesamt L 32 g 41 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L 38 g 14 %
Ballaststoffe L 5,7 g 20 %
Zucker gesamt L 25 g
Protein L 15,6 g 31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 57 %495kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15,6 gim obersten Viertel von Obst (Median 3,2 g)
  • Ballaststoffe5,7 gunter dem Median für Obst (Median 7,1 g)
  • Zucker25 gim untersten Viertel von Obst (Median 45 g)
  • Fett32 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 güber dem Median für Obst (Median 0,33 g)
  • Natrium8 mgunter dem Median für Obst (Median 12 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Berny
Barcode
3870885001280
Menge
150g
Portion laut Etikett
100.0 g
Kategorie
Getrocknete Früchte
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Raisins, roasted hazein almond kernels, roasted saited cashew, vegetable oil, preservative: sulfur dioxide E220, sa Packed in a controlled atmosphere. Keep in a cool and dry place. Best used by/marked on the back of the packaging. May contain peanuts and other nuts, so sesame and gluten in traces. Warning: The product is not suitable for small children. Nuts c Cause suffocation. Country of origin of primary ingredient: marked on the back of the packaging.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3870885001280. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Studentski mix?

100 g Studentski mix haben 495 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 495 kcal.

Ist Studentski mix proteinreich?

Studentski mix enthält 15,6 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,6 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Studentski mix?

Studentski mix hat 38 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Studentski mix?

Studentski mix enthält 32 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Studentski mix?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.