Wie viele Kalorien hat Strawberry Shortcake Grahams?

100 g Strawberry Shortcake Grahams haben 464 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Strawberry Shortcake Grahams?

Strawberry Shortcake Grahams enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 portion, 28 g (28 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Strawberry Shortcake Grahams?

Strawberry Shortcake Grahams hat 71,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Strawberry Shortcake Grahams?

Strawberry Shortcake Grahams enthält 17,9 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Strawberry Shortcake Grahams?

100 g enthalten 464 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Strawberry Shortcake Grahams

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Goldfish

Strawberry Shortcake Grahams enthält 464 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

464kcal pro 100 g

3,6 gProtein

71,4 gKohlenhydrate

17,9 gFett

130kcal in Serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	464 kcal
Fett gesamt L	17,9 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Natrium L	464 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	71,4 g	26 %
Ballaststoffe L	3,6 g	13 %
Zucker gesamt L	25 g
Zugesetzter Zucker L	25 g	50 %
Protein L	3,6 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe3,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker25 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett17,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium464 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal0,77 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Goldfish
Barcode: 0014100056911
Menge: 1 oz
Portion laut Etikett: 1 portion (28 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Raspberry flavored Dark Chocolate Sea Salt Caramel Hearts Sanders	464	3,6 g	67,9 g	17,9 g
Semi sweet dark chocolate chips Chocolate works	464	7,1 g	67,9 g	25 g
Hersheys chocolate peanut butter candy bar Hershey's	464	7,1 g	67,9 g	21,4 g
Sweet & Salty Popcorn PUR	464	7,1 g	75 g	21,4 g
Pepperoni Beef Stick Ends and Pieces Sugar River	464	21,4 g	3,6 g	39,3 g
Oatmea cookie chuncks Member's Mark	464	7,1 g	60,7 g	25 g
Kettle corn popcorn sweet and salty Sprouts	464	7,1 g	71,4 g	21,4 g
Chocolate Chip Cookie Bears	464	7,1 g	71,4 g	14,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0014100056911. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.