DE

Strawberry Jam & Cream Doughnut

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Co-op

Strawberry Jam & Cream Doughnut enthält 325 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 68 g (68 g) liefert etwa 221 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

325kcal pro 100 g
5,4 gProtein
39,7 gKohlenhydrate
16,2 gFett
221kcal in Serving, 1 portion, 68 g (68 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 325 kcal
Fett gesamt L 16,2 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,2 g 41 %
Natrium L 92,6 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 39,7 g 14 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 12,5 g
Protein L 5,4 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 45 %325kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker12,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett16,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium92,6 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Co-op
Barcode
5000129378092
Portion laut Etikett
1 portion (68 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Dried Sweetened Cherries Good & Gather 325 2,5 g 80 g 0 g
Barra De Proteína Chocolate Cobertura Chocolate Ao Leite Linea Caixa 384g 12 Unidades LINEA 325 37,5 g 29,1 g 0 g
Door County Sweetened Dried Cherries The Cherry Hut 325 2,5 g 82,5 g 0 g
Buttermilk pancake and waffle mix Stonewall Kitchen 325 7,5 g 75 g 1,3 g
Black Sesame Mochi Pancake & Waffle Mix Kiukiu 325 5,3 g 78,9 g 0 g
Layered Mint & Chocolate Cookie Bella Italian Gelato 325 4,8 g 42,2 g 15 g
Orange slices candy Sélection 325 5 g 77,5 g 0 g
Unsweetened Dairy Whip Whipped Cream Tatua 325 2,4 g 3,5 g 34,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000129378092. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Strawberry Jam & Cream Doughnut?

100 g Strawberry Jam & Cream Doughnut haben 325 kcal. Serving, 1 portion, 68 g (68 g): etwa 221 kcal.

Wie viel Protein hat Strawberry Jam & Cream Doughnut?

Strawberry Jam & Cream Doughnut enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,7 g in Serving, 1 portion, 68 g (68 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Strawberry Jam & Cream Doughnut?

Strawberry Jam & Cream Doughnut hat 39,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 12,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Strawberry Jam & Cream Doughnut?

Strawberry Jam & Cream Doughnut enthält 16,2 g Fett pro 100 g, davon 8,2 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Strawberry Jam & Cream Doughnut?

100 g enthalten 92,6 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.