St.James christmas pudding

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Fortnum & Mason

St.James christmas pudding enthält 359 kcal pro 100 g.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 101 kcal pro 100 g über 867 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

St.James christmas pudding von Fortnum & Mason, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
359kcal pro 100 g
35,8 gProtein
45,2 gKohlenhydrate
12,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 359 kcal
Fett gesamt L 12,6 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 120 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 45,2 g 16 %
Ballaststoffe L 45,2 g 161 %
Zucker gesamt L 35,8 g
Protein L 35,8 g 72 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 26 %359kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein35,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
  • Ballaststoffe45,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
  • Zucker35,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
  • Fett12,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
  • Natrium120 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 68 mg)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fortnum & Mason
Barcode
5053826854079
Kategorie
Puddings
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5053826854079. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat St.James christmas pudding?

100 g St.James christmas pudding haben 359 kcal.

Ist St.James christmas pudding proteinreich?

St.James christmas pudding enthält 35,8 g Protein pro 100 g (72 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat St.James christmas pudding?

St.James christmas pudding hat 45,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 45,2 g Ballaststoffe und 35,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat St.James christmas pudding?

St.James christmas pudding enthält 12,6 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat St.James christmas pudding?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.