Wie viele Kalorien hat Sticky Pork Fried Rice?

100 g Sticky Pork Fried Rice haben 164 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 656 kcal.

Wie viel Protein hat Sticky Pork Fried Rice?

Sticky Pork Fried Rice enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 33,6 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sticky Pork Fried Rice?

Sticky Pork Fried Rice hat 11,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sticky Pork Fried Rice?

Sticky Pork Fried Rice enthält 8,8 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sticky Pork Fried Rice?

100 g enthalten 631 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sticky Pork Fried Rice

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Woolworths

Sticky Pork Fried Rice enthält 164 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 656 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

164kcal pro 100 g

8,4 gProtein

11,5 gKohlenhydrate

8,8 gFett

656kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	164 kcal
Fett gesamt L	8,8 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Transfette L	1 g
Cholesterin L	7,5 mg	3 %
Natrium L	631 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,5 g	4 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	4,1 g
Protein L	8,4 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe3,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker4,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett8,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium631 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (1)

Einfach ungesättigtes Fett L	1 g

Produktdetails

Marke: Woolworths
Barcode: 6009233158827
Portion laut Etikett: 400 g
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Minees Sandwich cookies banana creme Treff	164	1,9 g	26,6 g	5,4 g
Duck & Chicken Sushi Selection Morrisons	164	5,6 g	28,2 g	2,9 g
Sushi Box Kiku Penny ready	164	5,1 g	26,3 g	3,8 g
Sizzling Chipotle Pork Tacos Home Chef	164	11,9 g	14,1 g	6,5 g
Roast Beef Sandwich Giant	164	13,4 g	15,4 g	5,5 g
Sweet & Spicy Chicken With Fried Rice Youfoodz	164	8,5 g	19,6 g	5,3 g
Lasagne Cook	164	9,9 g	10,7 g	8,8 g
Naked Burrito Bowl Prep kitchen	164	8 g	10 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6009233158827. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.